倒数一个星期回校上课⚡️

早起也变得不是那么困难,只要定一个闹钟就能准时起床。然后,日常检查功课有没有做完,通常有时间都会拿来做功课顺便简单复习。

下课后,开始我的补眠时间。虽然喝了咖啡但还是顶不住长时间对着电脑高效率的学习。补个眠来恢复一下身体的精力。

今天晚上开始我日常健身,今天定了目标就是每日必须消耗400卡或以上,当然完成的时候非常的有成就感。运动后当然要补充一下能量,我都会冲一杯蛋白粉来当做补充。

快乐源于生活。